Anmeldeschluss bis 2.9.23
Einheiten im Oktober 20.10. bis 21.10. 2023
Anmeldeschluss bis 10.10.23
Einheit im Jänner 2024 Termin kommt noch
Einheit im März 2024 Termin kommt noch
Einheit im Juni 2024 Termin kommt noch
Freitags von 16.30 bis 18.00 Uhr
Samstags von 9.00 bis 12.30 Uhr
Eine Trainingseinheit dauert von Freitag bis Samstag
Einheiten im November 10.11. bis 11.11. 2023
Freitags von 16.30 bis 18.00 Uhr
Samstags von 9.00 bis 12.30 Uhr
Eine Trainingseinheit dauert von Freitag bis Samstag
Einheiten im Jänner nach Vereinbarung
Freitags von 16.30 bis 18.00 Uhr
Samstags von 9.00 bis 12.30 Uhr
Eine Trainingseinheit dauert von Freitag bis Samstag
Beschreibung
In diesen zwei Tagen hast du die Gelegenheit, dein Selbst kreativ auszudrücken, indem du dein Inneres durch verschiedene Materialien verbildlichst. Du wirst verschiedene Formen des Ausdrucks wie Malen, Schreiben, Formen und Tanzen ausprobieren. Die Kombination aus Bewegung auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene bringt deine innere Energie zum Fließen. Dabei lernst du, deiner Weiblichkeit Raum zu geben und zu nehmen, dich in ihr zu verwurzeln und in der Bewegung Standfestigkeit zu finden. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, sich selbst besser kennenzulernen und wahrzunehmen. Der Fokus liegt darauf, die Kreativität zu fördern, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern und die Stärkung deiner weiblichen Seite. In den Einheiten gibt es einen Rahmen, in dem du dich mit der Gruppe bewegen kannst, aber auch frei von der Gruppe im Austausch bewegen kannst..
Die Einheiten des Workshops bauen aufeinander auf und beginnen mit der Einheit “Wurzel”, gefolgt von “Sakral”, “Sonne”, “Herz”, “Hals”, “Stirn” und “Krone”. Es ist die Idee, dass die Einheiten in dieser Reihenfolge besucht werden, damit der Frauenkreis insgesamt 7 Einheiten gemeinsam verbringt. Es ist auch möglich nur einzelne Tage zu genießen.
Was wird dir angeboten
Du bist herzlich eingeladen, an einem besonderen Erlebnis teilzunehmen. In einem Raum mit vorbereiteter Umgebung, geschützter Atmosphäre, Anonymität und herzlicher Stimmung erwartet dich ein Kreis von Menschen, die sich der Weiblichkeit widmen möchten. Ob du sie zum Wachsen bringen, pflegen oder dich mit ihr verbinden möchtest - hier findest du verschiedene Methoden zur Kostprobe. Dazu gehören Übungen aus der Sexualpädagogik, Yoga, Tantra, Meditation, Thai Chi, Atemtechniken zur Entspannung sowie Reisen durch den Körper und durch Träume. Komm vorbei und entdecke neue Möglichkeiten, dich selbst zu erfahren..
Was nimmst du mit
Selbstgewissheit, Gruppenprozesse, Sein Weiblichkeit selbst stärken, Sein Inneres kreativ veranschaulichen
Selbstvertrauen
Sich
selbst besser kennenlernen ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu
persönlichem Wachstum. Indem man sich Zeit nimmt, um über seine Gedanken,
Gefühle und Handlungen nachzudenken, kann man ein tieferes Verständnis für seine
Weiblichkeit
entwickeln. Dies kann dazu beitragen, dass man seinem inneren Wachstum Platz
gibt und sich weiterentwickelt. Ein wichtiger Aspekt der Selbsterfahrung ist
es, aus der Komfortzone herauszutreten und Neues zu lernen. Indem man sich
Herausforderungen stellt und neue Erfahrungen sammelt, kann man seine Grenzen
erweitern und wachsen. Dies kann dazu beitragen, dass du selbstbewusster wirst und mehr Vertrauen in deine Weiblichkeit entwickelst.
Gruppenaustausch
Stell dir vor, du bist Teil einer Gruppe von Menschen, die sich persönlich treffen, um sich auszutauschen und voneinander zu lernen. In dieser Gruppe hast du die Möglichkeit, dich selbst zu beobachten und von den Erfahrungen anderer zu profitieren. Neue Verbindungen können entstehen und gemeinsam könnt ihr wachsen und euch weiterentwickeln. Nutze diese Gelegenheit, um dich mit Gleichgesinnten zu verbinden und von Gruppenarbeit zu profitieren. Nimm dir die Zeit und nimm dich bewusst in einer Gruppe wahr. Entdecke andere Weiblichkeiten und nutze den Raum, um dich auszutauschen.
Raumerfahrung
Nimm
dir die Zeit, dir selbst Raum zu geben und ihn auch zu nehmen. Entdecke, wie es
sich anfühlt, bewusst mehr Platz für dich zu schaffen und anderen Raum zu
geben. Verwurzle dich tief und finde heraus, wie du eine bewegliche Standfestigkeit von Kopf
bis Fuß erlangen kannst. Es
ist wichtig, ein Gleichgewicht zwischen dem Geben von Raum an andere und dem
Nehmen von Raum für sich selbst zu finden. Lass dich von einem Gegenüber
begleiten und hol dir Rückmeldung auf deinem Weg.
Zahlungs- & Stornobedingungen
Für die Reservierung des Workshops ist eine Anzahlung von 40,- Euro im Voraus erforderlich. Das restliche Honorar von 40,- Euro ist vor Ort zu entrichten, sodass der Gesamtbetrag 80,- Euro beträgt. Bei Verwendung von künstlerischen Materialien wie Papier, Modeliermasse oder Gips werden 3,- bis 5,- Euro zusätzlich in Rechnung gestellt. Das erfährst du in deiner Anmelde-E-mail und ist ebenso vor Ort zu bezahlen.
Stornierungsbedingungen: Solltest du den Workshop aus irgendeinem Grund absagen müssen, wird die Anzahlung von 40,- Euro nicht zurückerstattet. Solltest du jedoch jemanden finden, der deinen Platz im Workshop übernimmt und vor Ort 80,- Euro bezahlt, erstatten wir dir 40,- Euro zurück. Bei Stornierungen nach dem 05.09.23 oder 10.10.23 (einschließlich Nichterscheinen) ist der volle Betrag von 80,- Euro fällig.
Anmeldung
Schreibe eine E-mail an office at frauenellipse.at Bitte gib im Betreff dein gewünschtes Datum an. Du erhält ein Antwortemail mit meinen Kontodaten für die Einzahlung des Reservierungsbeitrags, sobald 40 Euro einbezahlt sind hast du einen fixen Platz. Den Erhalt des Beitrags bestätige ich dir in einem zweiten Email. Den Restbetrag von 40 Euro zahlst du vor Ort in bar gegen Rechnung.
office at frauenellipse.at
80,- E pro Trainigseinheit plus max. 5,- E Materialbeitrag (Freitag bis Samstag)